Plany i postanowienia biegowe w 2018 roku
Udany sezon biegowy 2017 r. to już historia. Mamy nowy 2018 rok, w mojej głowie snują się plany i rodzą
Czytaj dalej »
Podsumowanie roku biegowego 2017
Koniec każdego roku to czas podsumowań, rozliczeń i analiz. Myślę, że fajnie jest popatrzeć na swoją pasję już z jakiegoś
Czytaj dalej »
MuleBar – połączenie skuteczności i ekologii
MuleBar to nowa na polskim rynku marka żeli i batonów energetycznych wyprodukowanych z naturalnych składników, w większości ekologicznych. Koncepcja marki
Czytaj dalej »
Ostrowieckie Biegi Niepodległości 2017
Narodowe Święto Odzyskania Niepodległości, które obchodzimy w Polsce 11 listopada, przyjmuje w Ostrowcu Św. wymiar święta biegowego. Ostrowieckie Biegi Niepodległości
Czytaj dalej »
5 lat MosirGutwinRun. Szacowanie zwycięstw
Piąta edycja MosirGutwinRun oznacza piątą rocznicę imprezy biegowej organizowanej przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Św., która odbywa
Czytaj dalej »
V MosirGutwinRun – 6. runda
Szósta runda MosirGutwinRun oznacza zakończenie tegorocznych zmagań biegowych na dystansie półmaratonu i maratonu na raty oraz podsumowanie klasyfikacji i wyłonienie
Czytaj dalej »
IV Bieg Papieski w Ćmielowie
W sobotę 7.10.2017 roku w Ćmielowie odbyła się czwarta edycja Biegu Papieskiego na dystansie 10 km. Od czterech lat ten
Czytaj dalej »
Sri Chinmoy Cherry Blossom Marathon Christchurch (Nowa Zelandia)
Planując podróż do Australii i Nowej Zelandii, nastawiony byłem na zwiedzanie i udział w Blackmores Sydney Marathon. Do tej imprezy
Czytaj dalej »
Blackmores Sydney Marathon cz. III. Meta
Trasa maratonu zrobiła się trochę szybsza, jest lekko z górki. Wokół mnie stabilizacja, oglądam te same twarze biegaczy, bardzo dużo
Czytaj dalej »
Blackmores Sydney Marathon cz. II. Start i półmetek
Po kilku dniach intensywnego zwiedzania Sydney sobotę przed maratonem postanowiłem spędzić spokojniej, poświęcając więcej czasu na relaks i odpoczynek, pamiętając
Czytaj dalej »
O mnie
Ostatnie posty
Projekt 3 h. Postscriptum8 grudnia 2018
Projekt 3 h. Część 3 (ost…28 listopada 2018
VI MosirGutwinRun – 6. ru…20 listopada 2018
1. Ostrowiecki Półmaraton…13 listopada 2018
5. Bieg Papieski 2018 w Ć…7 listopada 2018
Partnerzy
