Projekt 3 h. Część 3 (ostatnia)
Projekt 3 h dobiega końca. Praktycznie poza dwoma przebieżkami został mi do przebiegnięcia maraton w Walencji. Czy jestem dobrze przygotowany?
Czytaj dalej »
VI MosirGutwinRun – 6. runda
Zakończenie szóstej rundy zawodów biegowych na Gutwinie oznacza podsumowanie całej szóstej edycji MosirGutwinRun 2018. Finałowa runda jest uwieńczeniem całorocznych zmagań
Czytaj dalej »
1. Ostrowiecki Półmaraton Leśny
Ostrowieckie Stowarzyszenie Biegaczy „Ostrobiec”, mimo krótkiej historii swojej działalności, postanowiło zorganizować w roku 2018 pierwszy w historii miasta bieg na
Czytaj dalej »
5. Bieg Papieski 2018 w Ćmielowie
Już po raz piąty wziąłem udział w Biegu Papieskim w Ćmielowie. Impreza biegowa stworzona pięć lat temu od zera przez
Czytaj dalej »
VI MosirGutwinRun – 5. runda
W niedzielę 23 września 2018 r. odbyła się piąta runda VI edycji MosirGutwinRun. Te lokalne zawody wpisały się na stałe
Czytaj dalej »
5. Wieczorny 4F Półmaraton Praski
Planując tegoroczny sezon startowy, nie wyobrażałem sobie takiej sytuacji, że nie wystartuję w Półmaratonie Praskim. Rok temu debiutowałem na tej
Czytaj dalej »
Projekt 3 h. Część 2
Marzenia marzeniami, a życie pisze swoje scenariusze. Pierwsze cztery tygodnie treningowe wprowadziły mnie w świetny nastrój i dały nadzieję, że
Czytaj dalej »
VI MosirGutwinRun – 4. runda
W niedzielę 26 sierpnia 2018 r. na terenie Ośrodka Wypoczynkowego Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji „Gutwin” w Ostrowcu Św. odbyła
Czytaj dalej »
Projekt 3 h. Część 1
Każdy ma marzenia. Zastanawiałem się tylko, czy moje marzenia dotyczące złamania granicy trzech godzin w maratonie przelać na papier i
Czytaj dalej »
Trening bokserski jako uzupełnienie treningu biegacza
Ostatnio zastanawiałem się, co wcześniej zacząłem trenować: boks czy bieganie? Po chwili namysłu stwierdziłem jednak, że bieganie. Rok po tym,
Czytaj dalej »
O mnie
Ostatnie posty
Zawody biegowe 2021, cz. …15 czerwca 2021
Zawody biegowe 2021, cz. …8 czerwca 2021
Zawody biegowe 2021, cz. …1 czerwca 2021
Zawody biegowe 2021, cz. …28 maja 2021
11. TAURON Festiwal Biego…10 października 2020
Partnerzy
