Projekt Sydney. Podsumowanie ósmego tygodnia treningowego (17.07 – 23.07)
Ósmy tydzień realizacji projektu „Sydney” oznacza, że jestem na półmetku mojego cyklu treningowego. Półmetek to faza zintensyfikowanych ćwiczeń, która przypada
Czytaj dalej »
Ósmy tydzień realizacji projektu „Sydney” oznacza, że jestem na półmetku mojego cyklu treningowego. Półmetek to faza zintensyfikowanych ćwiczeń, która przypada
Czytaj dalej »