Mitikas (2918 m n.p.m.). Część 2
Po 15 minutach byłem gotowy do wyjścia na szlak, szkoda mi było każdej minuty. Na trasie powyżej schroniska panował duży
Czytaj dalej »
Po 15 minutach byłem gotowy do wyjścia na szlak, szkoda mi było każdej minuty. Na trasie powyżej schroniska panował duży
Czytaj dalej »
Jednym z marzeń, którego nigdy nie zapisałem na mojej liście do odhaczenia, ale które tkwiło głęboko w mojej głowie, było
Czytaj dalej »
Po udanych wiosennych startach maratońskich nie planowałem już zawodów na dłuższych dystansach niż dziesięć kilometrów. Postanowiłem skupić się na planie
Czytaj dalej »
Już od siedmiu lat, zawsze wiosną rusza kolejna edycja ważnej dla biegaczy i aktywnych mieszkańców miasta oraz regionu imprezy biegowej
Czytaj dalej »
W sobotę 4 maja po odebraniu pakietu startowego i opuszczeniu terenu Expo nastąpiło załamanie pogody. Od rana w Pradze było
Czytaj dalej »
Czas szybko mija. 24 marca przebiegłem maraton w Limassol na Cyprze, a tu już trzeba się mobilizować do następnego wyzwania.
Czytaj dalej »
Po odebraniu pakietu startowego postanowiliśmy trochę pozwiedzać Limassol i relaksować się przed niedzielnym maratonem. Krótki pobyt na Cyprze wymusił ograniczenie
Czytaj dalej »
Bieganie maratonów zimą czy wiosną nie jest łatwe z różnych względów. Główny problem stanowi pogoda, która nie ułatwia przygotowań. Niestety,
Czytaj dalej »
W sobotę, 23 lutego 2019 roku na zaproszenie Ostrowieckiego Stowarzyszenia Biegaczy „OstroBiec” zawitała do Ostrowca Świętokrzyskiego akcja RUNNING STATION ON
Czytaj dalej »
Pierwszy raz o Złotym Mleku (Golden Milk) usłyszałem na spotkaniu autorskim z Gniewomirem Skrzysińskim, ultramaratończykiem, weganinem, który w Ostrowcu Świętokrzyskim
Czytaj dalej »